Meine geänderten Trainingszeiten während der Corona-Zeit:

Fit in den Frühling Training: Donnerstags von 18.45 - 19.45 Uhr in der Halle
AROHA: Mittwochs von 19.00 - 20.00 Uhr in der Halle
Fit Plus (nur für Frauen): Mittwochs von 20.00 - 21.00 Uhr in der Halle

Der Trainingsbetrieb wird für Vereinsmitglieder wieder aufgenommen unter Einhaltung der jeweils aktuellen Vorgaben und Hygienevorschriften!!!

Eine Anmeldung zu meinen Stunden erfolgt über unsere WhatsApp-Gruppen!

Ich danke Euch für Euer Verständnis und Eure Rücksichtnahme.

DAS ETWAS ANDERE AUSDAUERTRAINING MIT SUCHTGEFAHR

MITTWOCHS VON 19.00 - 20.00 UHR in der Gallushalle
(bitte Trinken nicht vergessen!)

Was ist AROHA und was bewirkt es?

-ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im 3/4-Takt
-festigt Oberschenkel, Gesäß und Bauch
-bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspannungsvolle Elemente, die verborgene 
 Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten

- ist ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

ABER ÜBER ALLEM STEHT DIE FREUDE AN BEWEGUNG IN DER GRUPPE!

Ausprobieren und sich selbst eine Meinung bilden...

Ich freue mich, bis bald,
liebe Grüße
Margot